日韩欧美亚洲综合中文字幕视频一区|九九精品视频免费久久99看|中文无码字幕中文有码字幕|无码精品视频码精品视频

  • <menu id="qccyy"></menu>
    <menu id="qccyy"><strong id="qccyy"></strong></menu>
  • <menu id="qccyy"></menu>
    <xmp id="qccyy"><menu id="qccyy"></menu>
    <menu id="qccyy"></menu>
  • <nav id="qccyy"><strong id="qccyy"></strong></nav>
  • <menu id="qccyy"><tt id="qccyy"></tt></menu>
    <menu id="qccyy"><strong id="qccyy"></strong></menu>
  • 中醫養生社區:淄博|北京|杭州|泰安|濟南|青島|濱州|東營|濰坊|通化
  • 藥膳食療
  • 您當前的位置:首頁 > 藥膳食療 > 飲食新觀念 > 正文
  • 秋食葡萄講究多

  • 來源: 作者: 時間:2018-09-12 09:59:24
  • 核心提示:秋季是葡萄大量上市的時節,中醫認為葡萄性平、味甘酸,能補氣血、強筋骨、益肝腎、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴,可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔

    秋季是葡萄大量上市的時節,中醫認為葡萄性平、味甘酸,能補氣血、強筋骨、益肝腎、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴,可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療,貧血、高血壓、水腫、神經衰弱、疲勞的人應適當多吃。葡萄有利小便的功效,在秋季適當吃一些可以幫助人體消除內熱。葡萄營養豐富,但食用時要注意以下幾點:

    搭配合理 葡萄不要和以下食物同食:葡萄里含有維生素C,牛奶里的有些成分會和維生素C發生反應,二者同食可能拉肚子,嚴重者還會嘔吐;葡萄中含有較多鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質和鈣會凝固,沉淀成一種不易消化的物質,葡萄與海鮮同食會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

    別立刻喝水 吃完葡萄立即喝水會加速腸道蠕動進而導致腹瀉。雖然這種腹瀉不是細菌引起的,可以自愈,但還是會帶來不舒服。葡萄性偏涼,一次不要食用過多,胃寒的人一次吃太多容易引起腹瀉。

    別忘漱口 有些葡萄含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用后一定要漱口,以免口腔中的葡萄殘渣腐蝕牙釉質,造成齲齒。

    整顆食用 葡萄皮和葡萄籽營養豐富,其中的花青素比果肉還多,且含有對健康有益的白藜蘆醇。所以吃葡萄時最好整顆吃,也可以把葡萄連皮帶籽榨成葡萄汁飲用。

    看色選用 葡萄有紅、白、綠、紫、黑等顏色,紅色葡萄含逆轉酶,可軟化血管,防止血栓形成;白葡萄具有補肺氣、潤肺功效,適合咳嗽的人食用;綠葡萄偏重于清熱解毒;紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老;黑葡萄滋陰養腎的功效更為突出。

     

    (如果您認為轉載內容侵犯了您的權益,請及時聯系我們,本網站將在收到信息核實后24小時內刪除相關內容。)

  • 互聯網藥品信息服務經營許可證 國家編號:B-0101-0027-000031山東編號:(魯)-經營性-2016-0014 中電商協團證字第TQ0142號 京ICP備11018379號-2
    Copyright©1999-2019 TH55.CN Inc. All rights reserved. 唐漢中醫藥網 版權所有
  • <menu id="qccyy"></menu>
    <menu id="qccyy"><strong id="qccyy"></strong></menu>
  • <menu id="qccyy"></menu>
    <xmp id="qccyy"><menu id="qccyy"></menu>
    <menu id="qccyy"></menu>
  • <nav id="qccyy"><strong id="qccyy"></strong></nav>
  • <menu id="qccyy"><tt id="qccyy"></tt></menu>
    <menu id="qccyy"><strong id="qccyy"></strong></menu>